地球只有一個

旅行時在荒山野嶺迷了路，這時天色已晚，你發現附近只有一間小屋子，逼不得已只好向主人借宿，可是屋主老夫婦卻告訴你屋子的四個房間都鬧鬼，一定要住下來的情況下，你會選擇哪個房間呢?

 昨日的歷史駐足於車水馬龍之外，凝視這個陷於“穿梭”的世紀，沒有血的廝殺，心的恐慌，然而，歷史的長河，不因這一切的改變而改變，依舊在沸騰中無法尋得一絲寧靜。

中華，被五千年的光輝所照耀，被四大發明的美譽所燦爛，明清小說，孔孟學說……而那個過去的世界的另一邊，烙印之中，血液滲出，哪怕再怎麼試圖將它遮掩……

1、多吃補血氣的食物：氣血不足， 會導致肌膚營養缺乏而變的乾燥鬆弛。而鐵質不足是貧血的主要原因，貧血使肌膚無法取得充分的養料，看起來氣色蒼白、憔悴。肝臟、瘦肉、蛋類、綠色蔬菜等都具有豐富的鐵質。

　　2、多吃抗氧化的食物：綠茶、葡萄、西瓜、西紅柿，不僅是好的飲用食物，更具有很強的抗氧化能力，可以促進皮膚角質的新陳代謝，讓肌膚保持緊致而有彈性。

讓貓咪獨自在家的注意事項

我和麗娜在一起沒什麼障礙，她上了一陣子班，覺得上班太累，人際關係她應付不來，我就答應她結婚以後做全職主婦。她說她知道我沒有資格說這樣的話，我已經是麗娜的老公了。所以，她會把我的話當成一個玩笑。

 1、四肢乏力與香蕉 熱愛運動是件好事，但也要注意「度」的把握，因為運動過量會導致渾身乏力。運動時身體排出大量汗液，水分流失的同時，身體中很多礦物質也隨著汗水排出體外，主要是鉀和鈉兩種元素。身體中鈉的「庫存」量相對較大，而且鈉也比較容易從食物中得到補充；但鉀元素在體內的含量比較少，因此運動後更要注意選擇含有豐富鉀元素的食品及時補充。補充鉀最理想的選擇就是香蕉，因為香蕉中含有豐富的鉀元素。所以下次在去健身房前，千萬別忘了給自己帶一兩根香蕉。 2、醉酒與西紅柿 喝醉了酒確實是件麻煩事，僅僅是翻江倒海的嘔吐就夠讓人難受的了。喝醉後的嘔吐不僅很失態，而且會造成體內的鉀、鈣、鈉等元素的大量流失，醉酒嘔吐後一定要及時補充鉀、鈣、鈉等養分。最簡單易行的辦法就是喝些西紅柿汁，因為西紅柿汁中豐富的鉀、鈣、鈉成分剛好補充了體內流失元素的不足。 3、心臟病和啤酒 啤酒可以美容已經不再是什麼新聞了，但啤酒還有另外一種功效就是：可以減少患心臟病的可能性。實驗證明，如果保持一天喝一杯啤酒，就會使患心臟病的可能性減到最小。有趣的是，啤酒的保健功能要嚴格控制在一天一杯才會有效，一天兩杯或兩杯以上都不會防治心臟病。看來，啤酒雖好也並非多多益善，同樣需要節制。 4、高血壓和橘子汁 愛喝橘子汁是個好習慣，尤其是對於那些患高血壓的人或是有高血壓家族病史的人來說尤為如此。橘子汁不僅味美，而且可以治病。因為如果飲食中鉀和鈣的含量增加，血壓就會自然降低。而橘子汁裡恰恰含有豐富的鈣，鉀和維生素C。有試驗表明，血液中含充足維生素C的人，死於心臟病的可能性要小得多。 5、感冒和大蒜 當你開始感到嗓子不舒服，鼻涕開始不聽使喚葉，就中感冒的前兆。為了不讓感冒病毒大規模地襲擊你的身體，趕緊吃一些大蒜會幫助你將沒有完全發作的病毒扼殺在搖籃裡.大蒜為什麼具有如此神奇的功效？這是因為大蒜中含有豐富的抗病毒成分，會增強身體的免疫力。所以，在換季的時候，多吃一些大蒜會幫你應付感冒。 6、心臟病與蘋果汁 蘋果在所有的水果中是「口碑」最好的，而且適合不同年齡、不同體格的人。最近，美國加利福尼亞大學的研究又發現了蘋果的另外一個優點：常喝蘋果汁會降低心臟病的患病率。這是因為蘋果汁中的抗氧化劑有利於心臟的健康運轉。科學家在對25名男女進行的試驗中發現：膽固醇也分「好」和「壞」兩種，多喝蘋果汁可以讓「壞」膽固醇阻塞血管的時間比正常情況下晚一些，而「壞」膽固醇阻塞血管的時間越長就說明患心臟病的幾率越大。因此，西諺中的那句「每天一蘋果，醫生遠離我」，也就有據可尋了。 

（「地球一小時」 宣傳海報）

   北京鳥巢的燈滅了，杭州雷峰塔的燈暗下去了，香港1800多座大廈的燈光陸續熄滅……相信很多人記得2009年3月28日20：30-21：30，全球84個國家千餘個城市近10億人參與「地球一小時」活動，陸續拉滅了電燈。那閃爍在MSN、QQ的一個個簽名---「請關燈一小時,拯救地球」，預示著中國人環保意識的覺醒和對自然的敬畏。   

你還對你身邊的人不停使用一次性筷子而憤憤不平嗎？

你還在糾結節日到來親戚們孜孜不倦給你寄賀卡而無奈嗎？

現鮮花祭掃成環保時尚

清明即將到來，為避開掃墓高峰，不少市民提前行動，導致素花銷售提前升溫。不少高雄花店已經接到素花花束的預訂，菊花價格翻番，百合、勿忘我、康乃馨等素花的價格也小幅上浮，中年人更是成為購花主力。